Плавание
Правильно плаваем Брассом.
Плавание способствует повышению выносливости и развитию всего тела.Полезен для укрепления сердечной мышцы, поддержания мышечного тонуса, а также избавлению от лишнего веса.
Как правильно плавать брассом? Данил Антоненков.